Подготовка к экзаменам – это период, когда поддержка близких особенно важна для будущих выпускников. Репетитор по русскому языку Диана Шевцова поделилась с родителями простыми, но действенными советами, как помочь детям пройти это испытание уверенно и спокойно.
Правильная поддержка: слова и поступки
Диана Шевцова рекомендует избегать фраз, которые лишь усиливают стресс у школьника, например, "не переживай", "главное – не подвести" или "мы столько старались ради этого". Вместо них намного эффективнее сказать: "Я замечаю, как ты стараешься", "Я всегда рядом" или "Мы вместе справимся со всем, что бы ни произошло". Такие слова дают выпускнику ощущение опоры и уверенности.
Поддержка включает не только ободряющие фразы, но и заботливое отношение в повседневных мелочах. Это проявляется в таких простых действиях, как не заходить в комнату ребёнка без стука, аккуратно принести вкусный чай, не устраивать расспросов после пробных экзаменов. Атмосфера принятия и понимания способствует внутреннему спокойствию будущего абитуриента.
Диана Шевцова советует родителям не пытаться "дожимать" ребёнка в последние недели подготовки. Ночные занятия и чрезмерная нагрузка могут истощить силы. Гораздо важнее помочь организовать рациональный режим дня: обеспечить полноценный сон, вкусную еду, регулярные перерывы на отдых и свежий воздух. Баланс между учёбой и качественным отдыхом значительно повышает эффективность подготовки к экзаменам.
Психологические аспекты и рекомендации экспертов
Александр Толмачёв, занимающий должность заместителя председателя комитета по молодёжной политике в Госдуме, подчёркивает, что родители имеют права, если речь идёт о недопуске школьника к ОГЭ или ЕГЭ. В случае спорных ситуаций можно смело обращаться в соответствующую конфликтную комиссию для разрешения вопросов.
Линара Самединова, возглавляющая комитет Мособлдумы по вопросам образования, культуры, науки, туризма, спорта и молодёжной политики, обращает особое внимание родителей на необходимость безусловной поддержки подростков во время экзаменационной поры. Именно ощущение опеки и заботы помогает ученикам чувствовать себя уверенно, видеть в родителях надёжную опору и идти к своей цели без излишней тревоги.
Таким образом, согласованная забота, внимание к внутреннему состоянию ребёнка, позитивные слова и повседневная помощь делают подготовку к экзаменам не только менее тревожной, но и более успешной. Оптимизм, доверие и вера в силы выпускника – вот что становится главным ресурсом побед на пути к взрослой жизни.
Источник: russian.rt.com
