С завтрашнего дня, 5 мая, в столице ожидается пик концентрации пыльцы березы. Ее уровень останется высоким до конца недели, что может вызвать дискомфорт у чувствительных людей. Рассказываем, как минимизировать воздействие аллергенов и подготовиться к сезону.
Как защититься от пыльцы?
Специалисты рекомендуют носить маски и солнцезащитные очки — они создают барьер для частиц, попадающих в дыхательные пути и глаза. Дома стоит установить на окна плотные сетки или марлю: эти материалы эффективно задерживают аллергены, сохраняя воздух в помещениях чистым.
Сколько продлится сезон цветения?
Период активного пыления березы обычно занимает около трех недель. Поскольку деревья начали цвести в конце апреля, уже к середине мая воздух станет заметно безопаснее. Наибольшая концентрация берез наблюдается в юго-западных и северо-восточных районах Москвы, поэтому жителям этих округов стоит быть особенно внимательными.
Что ждет аллергиков в ближайшие месяцы?
В июне к березе присоединится тополь, одуванчики и злаковые травы. Летом дискомфорт могут вызвать липа, тимофеевка и пырей, а завершится сезон только в сентябре, когда отцветут полынь и амброзия. Зная график цветения, можно заранее подготовиться и снизить проявления аллергии.
