Гипертония — это состояние, которое нередко недооценивают, тем самым подвергая свою жизнь серьезной опасности. Кардиолог Европейского медицинского центра (ЕМС) Владимир Глаголев делится важной информацией о заболеваниях сердца и сосудов, а также опровергает наиболее распространенные мифы о повышенном артериальном давлении. Его опыт доказывает: своевременное внимание к своему здоровью действительно способно предотвратить серьезные проблемы.
Бессимптомное течение: скрытая угроза для любого возраста
Владимир Глаголев подчеркивает: опаснейшее заблуждение — полагать, что отсутствие симптомов свидетельствует об отсутствии гипертонии. Многие уверены, что если не мучает головная боль или пульсация в висках, значит, с давлением все хорошо. На деле на начальных этапах болезнь часто никак себя не проявляет и может быть обнаружена только на профилактических осмотрах или уже при развитии осложнений. Среди симптомов высокого давления, которые все же могут появиться, — одышка, головокружение, шум в ушах. Но гораздо чаще первые проявления остаются незаметными.
Скрытый характер заболевания и позднее обращение к врачу приводят к необратимым изменениям. Следует помнить: регулярный контроль давления — ключ к долголетию и сохранению качества жизни.
Гипертония — не только проблема пожилых
Ошибочно считать, что гипертония касается только пенсионеров. По словам специалиста из ЕМС, в последние годы врачи все чаще диагностируют повышенное давление у молодых людей, не достигших даже 40 лет. К причинам развития болезни относятся стрессовые ситуации, лишний вес, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Каждый человек может столкнуться с этим диагнозом — возраст лишь одна из множества составляющих риска.
Кардиолог напоминает: только внимательное отношение к собственному здоровью, своевременные медицинские обследования и ведение активного образа жизни помогут минимизировать риски. Не стоит полагаться на везение или молодость — гипертония может «навестить» в любой момент.
Чем опасна гипертония и каковы современные нормы давления
Несмотря на существующее мнение, что повышенное давление поддается легкому контролю и не несет особой угрозы, Владимир Глаголев называет это мифом: гипертония — одно из самых коварных хронических заболеваний, приводящее к таким опасным состояниям, как инфаркт миокарда, инсульт, сердечная недостаточность и поражения почек. Коварство заключается и в том, что нередко изменения уже происходят в организме до того, как человек узнает о своем заболевании.
Сегодня в кардиологической практике нормальным считается артериальное давление ниже 130/80 мм ртутного столба. Если же показатели дважды превышают 140/90 мм рт. ст., речь идет уже об артериальной гипертензии, требующей комплексного подхода. Для пациентов старшего возраста допустимы немного отличающиеся показатели, однако каждому рекомендуется руководствоваться индивидуальными рекомендациями лечащего специалиста.
Забота о сердце и сосудах: советы от специалистов ЕМС
Кардиологи Европейского медицинского центра подчеркивают: игнорировать даже незначительные изменения своего состояния крайне опасно. Среди факторов, оказывающих положительное влияние на сердечно-сосудистое здоровье, — полноценный сон, умеренная физическая активность, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек. Своевременные медицинские консультации позволяют своевременно выявить и скорректировать возможные риски.
Кардиолог Ирина Поляева, также эксперт ЕМС, обращает внимание на такую неприятность, как постоянно холодные руки и ноги. Она советует не откладывать обращение к врачу: такая особенность может быть связана с низким уровнем гемоглобина, поэтому важно вовремя пройти необходимое обследование.
Забота о своем организме и грамотное реагирование на любые изменения помогут сохранить здоровье, энергию и радость долгой жизни. Опережайте болезнь — делайте выбор в пользу профилактики и осознанного отношения к себе!
Источник: lenta.ru
