Психологические последствия после COVID-19: неожиданные проявления
После перенесённого COVID-19 многие россияне продолжают жаловаться на одышку, перепады артериального давления, боли в области сердца, желудка или суставов и не догадываются, что эти симптомы могут указывать не на физические, а на психические нарушения. Недавние исследования, проведённые экспертами Сеченовского университета под руководством Дарьи Головкиной, проливают свет на частоту и сложность этих состояний: тревожные расстройства и депрессии часто идут рука об руку с коронавирусной инфекцией, маскируясь под соматические недомогания.
Ассистент кафедры психиатрии и наркологии, известная своим профессионализмом, Дарья Головкина отмечает, что риск возникновения подобных психологических трудностей сохраняется на протяжении года после выздоровления от COVID-19. По её данным, у половины пациентов фиксируется депрессия средней выраженности, у трети – тяжёлая форма. Еще четверть заболевших сталкиваются с тревожными состояниями, которые могут проявляться как постоянное беспокойство или даже как панические атаки.
Двойственная природа депрессии и тревоги
Распространённое мнение о том, что тревога и депрессия всегда существуют по отдельности, оказалось ошибочным. В большинстве случаев эти состояния переплетаются, дополняя друг друга. Как утверждает Дарья Головкина, пациенты с депрессивными симптомами почти всегда ощущают постоянное внутреннее напряжение, тревогу и смутное беспокойство. Именно поэтому важно обращать внимание не только на эмоциональные, но и на физические проявления этих состояний.
Одной из наиболее частых жалоб переболевших становится снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, появление ощущений "тумана" в голове. Эти когнитивные нарушения хорошо знакомы не только врачам, работающим с постковидными проявлениями, но также являются классическими признаками депрессии, при которой замедляется мышление и снижается уровень сосредоточенности.
Физические маски психических проблем
Симптомы тревоги и депрессии часто прячутся под видом обычных для клинициста жалоб: неприятные ощущения в груди, учащённое сердцебиение, боли в животе или суставах. В результате пациент вынужден проходить множество обследований у различных специалистов — от кардиолога до гастроэнтеролога — однако причины остаются неясными, а дискомфорт не проходит.
Дарья Головкина делится случаем из практики: один из пациентов, не находя решения проблемы с внезапными изменениями давления, дошёл до консультации у кардиохирурга. И только после профильного обследования выяснилось: всё дело в тревожном расстройстве. После начала психотерапевтической поддержки все неприятные симптомы исчезли без следа.
Ранняя диагностика – залог скорейшего выздоровления
Согласно наблюдениям специалистов Сеченовского университета, пациенты попадают к психиатру или психотерапевту обычно спустя пять месяцев после появления первых тревожных признаков. Дарья Головкина подчеркивает — важно исключить физические заболевания, однако затягивать с визитом к врачу по вопросам психического здоровья нельзя. Чем быстрее начнётся лечение, тем успешнее прогноз и легче путь к полноценному восстановлению.
Специалист рекомендует врачам всех направлений проявлять повышенное внимание к психоэмоциональному состоянию переболевших COVID-19 и, при необходимости, использовать простые скрининговые опросники для своевременного направления пациента к профильному специалисту. Такой подход сокращает время страданий и способствует быстрому возвращению человека к активной жизни.
Психическое здоровье — важнейшая часть восстановления
В условиях постковидной реальности важно научиться заботиться не только о теле, но и о психике. Если спустя некоторое время после болезни сохраняются усталость, тревожность, необъяснимые боли, перепады давления, не стоит закрывать глаза на эти сигналы организма. Оперативное обращение за помощью, поддержка близких, профессиональный подход специалистов — всё это сегодня становится залогом не только скорейшего физического, но и эмоционального выздоровления.
Дарья Головкина подчёркивает: забота о своём психическом здоровье после COVID-19 столь же значима, как и восстановление физического состояния. Благодаря внимательному отношению к себе и своевременной поддержке каждый имеет возможность восстановить внутреннюю гармонию и вернуться к полноценной жизни с оптимизмом и новыми силами.
Источник: www.gazeta.ru
