Прекрасная возможность укрепить иммунитет и снизить вероятность заболевания гриппом в сезон простуд — это регулярные прогулки на свежем воздухе. Такой полезный совет предложил авторитетный специалист по реабилитации, кандидат медицинских наук Семен Гальперин.
Медицинский эксперт отмечает, что текущий рост заболеваемости гриппом вполне укладывается в рамки обычной сезонной динамики респираторных инфекций. Обнадеживает тот факт, что большинство пациентов переносят заболевание в легкой форме, хотя необходимо проявлять разумную осторожность из-за возможных осложнений.
Среди ключевых рекомендаций по профилактике простудных заболеваний Гальперин особенно подчеркивает важность минимизации времени пребывания в закрытых помещениях и пользу регулярных прогулок. Современная вакцинация также остается мощным инструментом защиты от гриппа, хотя и требует дополнительных мер предосторожности.
Специалист подробно разъясняет особенности вакцинопрофилактики: «Иммунизация существенно снижает риски заболевания, однако важно понимать, что это не абсолютная защита. Ситуация осложняется ежегодным появлением новых вариантов вируса, что может влиять на эффективность существующих вакцин. Поэтому комплексный подход к профилактике особенно важен».
Актуальность этих рекомендаций подтверждается недавними исследованиями о новых разновидностях гриппа, способных вызывать стремительное развитие пневмонии. Специалисты Роспотребнадзора внимательно отслеживают ситуацию с распространением доминирующего штамма. Важным дополнением к общей картине стали практические рекомендации врача-терапевта и трансфузиолога Андрея Звонкова по самостоятельной диагностике воспаления легких, что особенно актуально для своевременного обращения за медицинской помощью.
Источник: vm.ru
