Врач-реабилитолог Светлана Малиновская из Видновской клинической больницы сообщила о раннем старте сезона пыльцевой аллергии в столичном регионе. Тёплая зима ускорила пробуждение природы, и первые симптомы у чувствительных людей проявились уже в марте.
Симптомы и рекомендации
Специалист отметила, что многие пациенты уже обращаются за помощью с жалобами на заложенность носа, покраснение глаз и лёгкий кашель. «Важно не игнорировать эти признаки и своевременно обратиться к аллергологу», — подчеркнула Малиновская.
Питание для аллергиков
Эксперт обратила внимание на связь рациона с самочувствием. Например, при реакции на пыльцу берёзы и ольхи рекомендуется временно исключить яблоки, морковь, картофель и косточковые фрукты. «Такой подход поможет снизить нагрузку на организм и сохранить хорошее настроение», — добавила врач.
Советы от специалистов
Ранее аллерголог-иммунолог Юлия Лутковская поделилась методами выявления аллергенов. Современная диагностика позволяет точно определить причину реакции и подобрать эффективную терапию, что делает жизнь комфортнее даже в период активного цветения.
Соблюдение простых правил, внимание к питанию и своевременная консультация с врачом помогут встретить весну с улыбкой!
