Специалисты Минздрава Самарской области делятся важными рекомендациями для тех, кто хочет стать донором крови.
В ведомстве подчеркивают: донором может стать совершеннолетний гражданин (от 18 лет) с весом от 50 кг и индексом массы тела от 18,5 до 40.
Эксперты советуют перед сдачей крови воздержаться от молочных продуктов, рыбы, шоколада, орехов и свеклы. Алкоголь запрещен к употреблению в течение 48 часов перед процедурой, а лекарства с анальгетиками и аспирином – в течение 72 часов.
Оптимальное время для донации – утро. Важно прийти отдохнувшим и спокойным, чтобы чувствовать себя отлично. После 12:00 сдать кровь могут только постоянные доноры.
Ранее в Госдуме обсуждали льготы для почетных доноров.
Источник: russian.rt.com
